متن کامل خبر


 
برگزاری نخستین کارگاه مهارت اجتماعی برخط با موضوع اضطراب

خلاصه خبر: برگزاری نخستین کارگاه مهارت اجتماعی برخط با موضوع اضطراب

معاونت فرهنگی و اجتماعی در راستای اجرای بسته موفقیت رویش ذیل طرح تحول راهبردی دانشگاه، ساعت 19 روز سه‌شنبه 5 بهمن سال جاری اقدام به برگزاری کارگاه مشاوره روانشناختی به صورت بر خط کرد.
در این کارگاه مجازی که با موضوع مهارت‌های فرونشاندن استرس و اضطراب برگزار شده بود، دکتر حسین پورشهریار، روانشناس و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی به توصیف و تشریح انواع اضطراب پرداخت.
او با اشاره به اهمیت تفاوت قائل شدن بین اضطراب واقعی و طبیعی و اضطراب بی‌مورد و افراطی خاطر نشان کرد: نباید با احساس هرگونه اضطراب، برچسب یک فرد مضطرب و بیمارگون را به خود بزنیم.
دکتر پور شهریار همچنین ضمن تاکید بر اهمیت فراگرفتن مهارت‌های مقابله با اضطراب روش برخورد با اضطراب‌های تحصیلی را مورد بررسی قرار داد.
در پایان نیز دانشجویان حاضر در وبینار پاسخ پرسش‌های خود را در زمینه موضوع از دکتر پورشهریار دریافت کردند.
لازم به ذکر است که معاونت فرهنگی و اجتماعی قصد دارد این دوره از کارگاه‌های مشاوره روانشناختی برخط را تحت عنوان پویش مهارت‌های اجتماعی دانشجویان و در راستای طرح تحول راهبری دانشگاه به صورت مستمر برگزار کند.

9 بهمن 1395 / تعداد نمایش : 724